Nuestros servicios

Servicios de salud mental con un plan claro (y un equipo que se coordina)

Cuando algo te está afectando de verdad —sueño, ánimo, relaciones, concentración o ganas de vivir el día a día— lo peor no es “tenerlo”: es normalizarlo. En IPSIAS te ayudamos a entender qué te pasa, definir un plan y acompañarte con seguimiento, sin vueltas innecesarias.

Te orientamos para dar el primer paso con claridad.

Por dónde empiezo

Si estás dudando, empieza por aquí

No necesitas acertar el servicio perfecto. Necesitas orientación (y eso lo hacemos nosotros).

Quiero una orientación profesional

Evaluación psicológica o psiquiátrica

Una primera entrevista para valorar la trascendencia de lo que te ocurre, diferenciar si es un proceso pasajero o algo que requiere intervención y salir con un primer diagnóstico orientativo y un plan de tratamiento (si procede).

Quiero trabajar el problema de raíz

Psicoterapia (individual, pareja, familiar y grupo)

Un proceso de cambio y aprendizaje para mejorar pensamientos, emociones y conductas que están afectando tu vida. Con herramientas psicológicas y un profesional acreditado (esto no es “motivación con incienso”).

Lo necesito ya

Urgencias psiquiátricas e intervención en crisis

Cuando la intensidad de la angustia o la gravedad de los síntomas no permite esperar: atención rápida presencial, telefónica u online.

Intervenciones

Cómo te Atendemos

Aquí no vendemos “sesiones sueltas”. Te ofrecemos formatos de intervención según tu situación y tu momento.

Consulta de evaluación psicológica o psiquiátrica

Sesión de psicoterapia (individual / pareja / familiar / grupo)

Neuropsiquiatría

Valoración neuropsicológica

Nota clave (muy importante): no te obsesiones con “el nombre” de la terapia; lo que importa es el encaje, el plan y el seguimiento.

Modalidades de atención

Modalidades según tu situación

1

Consulta presencial

Atención clínica cara a cara en un espacio cuidado y confidencial. Ideal si valoras el encuentro personal, el contacto directo y un entorno preparado para trabajar con mayor profundidad determinadas situaciones emocionales o terapéuticas.

2

Consulta a domicilio / residencias

Cuando desplazarte es complicado o necesitas que el profesional valore el contexto real. Especialmente útil en movilidad reducida, convalecencias, mayores, agorafobia o situaciones delicadas.

3

Atención urgente / en crisis

Opciones rápidas cuando no es momento de “esperar a ver si se pasa”.

4

Consulta online (videollamada)

Atención clínica a distancia con confidencialidad. Útil si viajas, vives fuera, tienes poco margen o te cuesta dar el paso presencial.

Te diremos qué modalidad encaja mejor contigo.

Informes y servicios complementarios

Informes y servicios complementarios (cuando hace falta algo más que la consulta)

Servicio legal-clínico específico

Informe pericial psiquiátrico

Cuando tu salud mental debe valorarse con rigor en un contexto jurídico. La psiquiatría forense aplica la psiquiatría clínica al derecho para elaborar informes técnicos basados en entrevistas, pruebas y análisis del funcionamiento global (psicológico, social y ocupacional).

Casos habituales:

Áreas de intervención

Qué trabajamos
(cuando algo no va bien)

Si te reconoces en alguno de estos cuadros, no es “debilidad”. Es una señal. Y las señales se atienden.

Depresión (y trastornos del estado de ánimo)

Tristeza persistente, vacío, pérdida de interés, fatiga, culpa, cambios de sueño/apetito, dificultad para concentrarte.

 

Objetivo: recuperar energía, funcionamiento y sentido.

Trastornos de ansiedad

Preocupación excesiva, tensión física, anticipación constante, ataques de pánico, fobias o ansiedad generalizada.


Objetivo: bajar la hiperactivación y recuperar control.

TOC (trastorno obsesivo compulsivo)

Pensamientos intrusivos que generan ansiedad y conductas/rituales para aliviarla, pero que terminan atrapándote.

 

Objetivo: romper el bucle obsesión–compulsión.

Insomnio

Cuando dormir se convierte en “otra tarea que sale mal” y el día siguiente se paga caro.


Claves: higiene del sueño, descartar causas médicas y evitar cronificar soluciones que no resuelven el problema.

Trastorno bipolar

Alteraciones del estado de ánimo que pueden alternar fases depresivas y fases de elevación/activación.


Objetivo: estabilización, prevención de recaídas y plan realista.

Psicosis

Alteraciones graves del pensamiento o la percepción, con impacto significativo en la vida diaria.


Objetivo: evaluación, abordaje clínico y seguimiento estrecho.

Trastornos psicosomáticos

El cuerpo expresando lo que el sistema nervioso sostiene demasiado tiempo: dolor, síntomas físicos ligados al estrés o a la hiperactivación.


Objetivo: abordar mente–cuerpo con criterio (no “todo está en tu cabeza”, pero tampoco “solo es físico”).

Trastornos de la personalidad

Patrones persistentes que generan sufrimiento, conflictos o dificultad para regular emociones y relaciones.


Objetivo: comprensión, cambio progresivo y herramientas sostenibles.

Trastornos de la conducta alimentaria (TCA)

Restricción, atracones, compensaciones, culpa, distorsión corporal, señales de alerta conductuales y emocionales.


Objetivo: intervención multidisciplinar y prevención de complicaciones. 

Te orientamos para decidir el mejor punto de entrada.

Terapias y enfoques

Cómo trabajamos
(sin obligarte a elegir terapia)

Lo digo claro: no tienes que venir sabiendo si necesitas TCC, ACT o EMDR. Eso es como entrar a un restaurante pidiendo “reducción de Pedro Ximénez” sin saber qué vas a comer. Primero entendemos tu caso; luego elegimos el enfoque.

Nosotros elegimos el enfoque contigo, no contra ti.

Enfoque estructurado y práctico: relación pensamiento–emoción–conducta y herramientas para cambiar patrones que mantienen el problema.

Entrena flexibilidad psicológica: dejar de pelear con lo inevitable y comprometerte con acciones alineadas con tus valores.

Cuando el ánimo está bajo, la acción se apaga. Este enfoque ayuda a recuperar hábitos y actividades que reactivan bienestar de forma progresiva.

Técnica para reprocesar experiencias traumáticas y reducir carga emocional asociada a recuerdos difíciles (dentro de un marco clínico).

Centrada en la persona, la autenticidad, la experiencia emocional y el crecimiento personal con un vínculo terapéutico sólido.

Orientada a soluciones y objetivos claros. Intervenciones eficientes cuando el foco está bien definido.

Combina herramientas de distintos modelos para adaptar el tratamiento a tu caso (no al revés).

Comprensión de patrones relacionales y “roles” que repetimos, para mejorar comunicación y decisiones personales.

Explora identidad, conciencia y sentido vital (útil en procesos de crecimiento y crisis existenciales, cuando encaja).

Técnica simbólica para explorar dinámicas y patrones, accediendo a contenidos que a veces no aparecen solo hablando.

Técnica experiencial guiada. Se utiliza en contextos seleccionados y siempre con consentimiento y criterio profesional.

Preguntas frecuentes

Preguntas rápidas
(para evitar el “ya si eso…”)

No. Para eso es la orientación inicial: te indicamos el mejor punto de entrada.

Sí, en muchos casos. Y si tu situación necesita presencialidad, te lo diremos.

Depende del problema, objetivos y evolución. Lo importante: tendrás un plan y seguimiento, no incertidumbre.

Contemplamos alternativas de atención urgente (presencial, teléfono u online) según el caso.

Si has llegado hasta aquí, ya tienes una señal

No hace falta estar “fatal” para pedir ayuda. Hace falta estar cansado de sostenerlo solo.

Te orientamos sin compromiso para decidir el siguiente paso.